free flow tečaji IN DELAVNICE
“Telo je platno, duša je slikar, Bog je navdih.”
V čem se Free Flow razlikuje od drugih somatskih pristopov?
Bistvo Free Flow-a je boljši stik s seboj, izboljševanje čutenja in zavestnosti ter spreminjanje odnosa do sebe in drugih. Velik poudarek dajemo na čutenje, zavestnost in spreminjanje podzavestnih vzorcev, avtomatizmov, osvobajanje nepredelanih travm in soočanje s čustvi. Somatske vaje in dihanje nam tako služijo kot pot, ki nas pelje do boljšega zaznavanja, zavedanja in zavestnosti. Bolj ko razvijamo naše čutenje in bolj ko smo usklajeni kot celota bolj smo lahko avtentični, uravnovešeni in kreativni. Če razumemo, da je bolečina v telesu zgolj posledica odnosa do sebe in drugih, potem vemo, da je najpomembnejše spreminjanje odnosa. Free Flow gleda na človeka celostno kot telesno, mentalno, čustveno, energijsko in duhovno bitje.
Zakaj bi si želeli bolje čutiti?
Čutenje sebe in svoje okolice je osnova za uspešno delovanje v tem svetu. Bolj, ko je človek povezan s seboj, naravo in višjo inteligenco, bolj je lahko učinkovit in uspešen. Primer tega je Nikola Tesla, ki je zaradi svoje povezanosti dosegal izjemne izume na področju tehnološkega razvoja. Seveda nimamo vsi poslanstva kot ga je imel on, lahko pa smo uspešen čuteč starš, poslovodja, športnik ali pa kmetovalec. Poleg tega medicina, ki ubira celosten pristop ugotavlja, da je ogromno kroničnih bolezni in težav z zdravjem ravno posledica nečutenja in odrezanosti od svojih občutkov, čustev in telesa.
Zakaj se prijaviti na Free Flow tečaj?
S Free flow tečaji razvijaš in izboljšuješ zavestnost in čutenje sebe in lastnega telesa. Namesto, da tekmuješ s seboj in se premaguješ, kar počne večina ljudi, začneš poslušati in sodelovati s telesom. Znotraj tebe tekom tečajev prihaja do čedalje večje sinergije in uglašnosti s samim seboj, s čimer se izboljšuje učinkovitost delovanja in udejstvovanja v svetu tako znotraj odnosov kot tudi osebnega napredka. Tako lahko vedno bolje prepoznaš čustvena stanja, ego, neravnovesja, stres, odklone in škodljive podzavestne vzorce, ki bi te dolgoročno vodili v težave, poškodbe in bolečine, jih ustrezno izraziš ali pravočasno ukrepaš. Poleg tega bolje začneš čutiti resnico sedanjega trenutka. S poglabljanjem čutenja in zavedanja so tudi odkloni iz ravnovesja čedalje manjši. Na tečajih dobiš predvsem praktično znanje, IZKUSTVO in spoznanja, ki ti lahko služijo doživljenjsko. Hkrati ti tečaji omogočajo, da skozi daljše časovno obdobje kontinuirano vadiš in izboljšuješ senzoriko, kar je dovolj, da narediš temelj za konkretne spremembe, ki so osnova za dolgoročno zdravo in uravnovešeno življenje.
