Meditativno sproščanje
Z ZDRAVILNIMI ZVOKI
21.11. 18:00 - 19:30
MENGEŠ
35 eur
5.12. 18:00 - 19:00
MARIBOR (LENART)
30 eur
Zakaj se udeležiti dogodka?
UGLASITEV MOŽGANSKIH VALOV(Brainwave Entrainment)
Možgani imajo naravno tendenco, da svoje lastne električne frekvence prilagodijo ritmu in frekvencam zunanjega zvočnega stimulusa (nevro-sinhronizacija)STIMULACIJA VAGUSNEGA ŽIVCA in Avtonomnega Živčnega Sistema (AŽS)
Vagusni živec (10. možganski živec) poteka skozi uho (zunanji slušni kanal) ter oživčuje srce, pljuča in prebavila.Znižanje kortizola: Opazno se zniža raven stresnega hormona (kortizola) v krvi in slini. povezavo in integracijo s celoto
Povišanje nevrotransmiterjev ugodja: Zvočna stimulacija spodbuja sproščanje dopamina (motivacija in nagrada), serotonina (stabilizacija razpoloženja) in oksitocina (občutek varnosti in povezanosti).
- Sproščanje endorfinov: Zmanjšanje percepcije fizične in čustvene bolečine.
- Mechanotransduction (Celična masaža): Ko zvočni valovi potujejo skozi telo, ustvarjajo mikro-vibracije v tkivih.Celične membrane zaznajo te mehanične dražljaje, kar izboljša mikrocirkulacijo, sprosti fascije (vezivno tkivo) ter zmanjša tonus v mišicah.
»Kakšna je bila pesem siren? Vse tisto, kar si želiš, da bi bila. In nato vse tisto, za kar bi si želel, da si nikoli ne bi želel. Bila je kot sladek srbež, ki ga želiš popraskati, a ugotoviš, da je pod kožo. Ne moreš ga doseči. In tako ta sladek srbež postane neznosen. Povedala ti je, da je tisto, kar si najbolj želiš, prav tisto, česar nikoli ne moreš imeti – in da je tisto, česar ne moreš imeti, tisto, kar si že imel in izgubil. Bila je pesem vseh obljub, ki jih nisem izpolnil. In povedala mi je, da si v resnici sploh ne želim nazaj domov.«
(ODISEJ 2026 – Christopher Nolan)
Včasih si želimo nazaj domov (stik s seboj), vendar nam to prinaša bolečino, zato raje izberemo tavanje, životarimo, namesto živimo. Zvok nikoli ne ustvari bolečine, pomaga pa jo zaceliti. Ta dogodek je še posebej namenjen vsem tistim, ki se preprosto želite odklopiti in sprostiti in ste naveličani in utrujeni od vseh pritiskov, morda tudi dela na sebi.
Komu je dogodek namenjen?
– vsem, ki se želite odklopiti in sprostiti
– vsem, ki ste odprti za novo in iracionalno
– tudi tistim, ki bi radi ob zvokih preprosto napolnili svojo dušo in si namenili
čas zase
SODELUJOČI
MIHA JEMEC (MENGEŠ, LENART)
Gong
Handpan
Drugi inštrumenti
- Miha je pristen raziskovalec življenja, ki najde iskrico v temah kot so odnosi, zakoni vesolja, podzavest in somatika. Rad ima prizemljen pristop, saj je skozi večletno delo z lastno podzavestjo ugotovil, da brez telesa (some) ne pride zares do spremembe, vsaka notranja sprememba pa se nato odslika tudi v zunanjem življenju, odnosih in radosti bivanja. Poglobljeno raziskuje ego, podzavestne vzorce, psiho in nezavedno predvsem skozi somatiko in nevroznanost. Glasba je bila vedno njegov jezik, skozi katerega je pripovedoval notranje občutke in tudi zdravil svojo notrino. Kitara je njegova spremljevalka že slabih 20 let, zadnjih 10 let pa ga zvok, frekvenca in ritem zanimajo predvsem v terapevtskem smislu.
URBAN BRENČIČ (MENGEŠ)
Gong
Monokord, Piščal
Drugi inštrumenti
- Urban se že petnajst let mojstri v delu s prvinskim zvokom, glasom, različnimi dihalnimi tehnikami in meditacijo. S svojo prizemljeno, stabilno in hkrati občutljivo energijo drži varen prostor, kjer se človek lahko sprosti in odpre.
Na zvočnih kopelih, dihalnih vajah in meditacijah, ki jih izvaja, uporablja različne inštrumente, ki izvirajo s celega sveta, navdih pa največkrat išče v naravi, kjer je ogromno zvokov, ki jih lahko prenese na inštrumente in glas. Glasba, ki jo igra izvira iz trenutka, ki se mu prepušča in s tem dopušča, da je tudi sam inštrument, skozi katerega igra božansko. Ko igra, odpira varen in stabilen prostor, kjer se telo sprosti in spomni svoje izvorne vibracije.
Nekaj glasbil, ki jih uporablja: glas, gong, didgeridoo, kristalne in tibetanske posode, kalimba, piščal, šamanski boben, ropotulje, oceanski boben, zvončki, zvočne vilice, kitara, rav vast, monokord in še kaj se najde.
OMEJENO ŠTEVILO MEST!
